“湘中驰骋丨郴州湘L：“州”中谋势 “郴”地称雄”

【独家专访】郴州市足球战队备战湘超联赛，青春力量蓄势待发

【编者按】随着2025湖南省足球联赛的临近，红网·时刻新闻推出“湘约九七·踢遍三湘”系列报道，深入挖掘湖南14市州足球战队的故事。今天，我们将聚焦郴州市的足球战队，探寻他们的备战策略和球队精神。

【记者手记】9月5日，郴州市体育中心的灯光映照着绿茵场，郴州队的年轻球员们正以满腔热情备战即将到来的首轮主场赛事，大发彩票。这支平均年龄在19至20岁的队伍将在9月13日迎接常德队的挑战。

【本土球星】45岁的吴斌，这位被队友誉为“定海神针”的老将，用35年的球龄诠释着对足球的热爱。他说：“年轻时追求胜利，现在更看重健康和快乐。”尽管腰伤困扰，吴斌依然坚持高强度训练，并乐于将自己的经验传授给年轻球员。

【青春风采】16岁的郭嘉旭，这位郴州市一中的高一学生，以C罗为偶像，苦练“踩单车”技术，在热身赛中展现出色的传球组织能力。17岁的谭懿，来自郴州市二中，作为中后卫，他在比赛中头球绝平，展现出了强大的防守能力，预测挑战。

【实力外援】王博的加入为球队带来了新的活力，他曾多次入选中国国家男子五人制足球队集训名单。前湖南湘涛球员彭坤的加入，也丰富了球队的战术厚度。

【备战纪实】自8月4日起，郴州队启动了每周3-4次的高强度集训，包括体能强化、战术演练和实战模拟。主教练陈强以其灵活多变的战术而著称，针对年轻球员的特点，制定了专项训练方案。

【实战磨砺】在8月30日的首次主场集训中，球队在雨中磨炼，重点提升进攻、防守和定位球战术。教练团队还通过模拟意外情况，增强队员们在高压下的默契。

【热身赛】虽然与中南大学队的热身赛中0:2告负，但球队通过实战不断发现问题，提升自身实力。此前与张家界队、永州队的比赛也均战平，展现了郴州队的韧性和潜力。